Yeşil soğan hangi hastalıklara iyi gelir? Antioksidan bakımından zengin olduğu, C vitamini içerdiği ve sindirim sistemine faydalı etkileri olduğu bilinmektedir. Ancak bu sebzenin sağlık yararları bunlarla sınırlı değildir. Soğanlar, kanser önleyici etkileri ve saç ve cilt için sağlık geliştirici özellikleri gibi birçok nedenden dolayı ilgi çekmektedir. Soğan karaciğere iyi gelir mi? Taze sebze ve meyvelerin, beyaz etin ve lifli yiyeceklerin günlük tüketimi de son derece önemlidir. Enginarları mevsiminde tüketmek, özellikle karaciğerdeki toksik maddelerin atılmasına yardımcı olduğu için çok faydalıdır. Soğan, lahana ve brokoli de karaciğeri destekler. Yeşil soğan nasıl tüketilmeli? Yumuşak ve tatlı bir tada sahip olan bahar soğanının sap…
Yorum Bırak