En çok hangi sirke faydalıdır? Elma sirkesi, doğal sağlık için tercih edilen en popüler sirke türüdür. Birçoğu bilimsel kanıtlarla desteklenen çok sayıda faydası vardır. Hangi sirke daha şifalı? Alıç sirkesi, meyve sirkesi organik asitler açısından zengin olduğu için uygun pH seviyesinde üretilir. Bu şekilde alıç sirkesi, bitkinin aktif özelliklerini kaybetmeden sirkenin insan vücudu için faydalarını vurgular. Elma sirkesi mi daha iyi üzüm sirkesi mi? Sirke, çeşitli faydalı sağlık etkilerine sahip doğal fermente bir içecektir. Elma sirkesi sindirime yardımcı olabilir ve kan şekerini dengeleyebilir. Üzüm sirkesi antioksidanlar açısından zengindir ve sindirim sistemini düzenleyebilir. Balzamik sirke sadece lezzetli değil aynı zamanda antioksidanlarla…